联系我们！

我们对儿童没有特定的年龄要求；但建议的最低年龄为4 岁。

不需要任何先前知识。我们会通过游戏的方式让您的孩子熟悉球类运动。

在开始时，我们会进行一项10–15分钟的趣味性测试：包括运动与球感适应、基础击球动作（主要是投掷/挥击）、简化的发球练习，以及在小场地上用软球进行适合儿童的短暂对打。通过这种方式，我们能迅速找到合适的小组、学习阶段和场地大小。

是的！您可以让您的孩子免费体验 4 周的试训课程，小组教学，球拍可在现场领取。只需简单报名即可开始。

从星期一到星期六都有适合孩子的活动。
我们可以通过电话或直接在现场与您商定具体时间。

一起训练，成长更快。我们专注于团体训练。
在团体训练中，您的孩子可以练习沟通、结识朋友，并愉快地体验网球。如有需要，我们也可以根据要求提供个人训练。

在学校假期和法定节假日期间，我们的课程将暂停。
由于我们非常重视孩子们的快乐，因此在假期期间会提供由专业人员悉心照料的网球营。

价格和详细信息请参见“服务”部分。
在那里我们还为您整理了所有重要的信息和文件。
如果您有任何问题，我们很乐意通过电话或电子邮件为您提供帮助。

• 球拍：我们免费提供借用球拍。当然，您也可以自带自己的球拍。

• 户外鞋（红土场地）：建议穿着网球鞋或全场鞋，鞋底应有防滑纹路（如人字形鞋纹），以便在红土场地上获得良好的抓地力。

• 室内鞋（球馆/地毯场）：干净、不掉色的室内运动鞋，鞋底应为光滑材质。请勿穿街鞋或带有黑色、易掉色鞋底的鞋子。

• 服装：舒适、透气的运动服；冬季时可穿轻薄的保暖层以便热身。

• 配件：水瓶和小号毛巾；在户外阳光强烈时，请准备帽子和防晒用品。

我们遵循一种全面的训练理念，将大众体育与竞技体育相结合——对初学者开放，并为有志于进步的学员提供针对性培养。

• 共同训练：我们以团队合作为核心——激发动力、带来乐趣并建立责任感。

• 个性化调整：分级分组训练，结构清晰，始终关注个人目标。

• 多样化与可持续性：涵盖技术、力量/耐力、协调性与灵活性训练——旨在实现长期的健康与运动表现。

• 以成绩为导向的激励：对于有需要的学员，我们提供专门针对比赛和特定目标的定向训练内容。

我们的教练拥有 B 级和 C 级执照。
因此，我们能够在各个水平上提供专业且适合不同年龄段的教学。

如果您有任何组织性问题或有关成绩的事项，我，英格玛·哈坦，很乐意亲自为您提供帮助。
我的团队也随时愿意协助您。请随时与我们联系！

在我们的训练营中，我们会举办比赛。
欢迎前来观赛——如有任何问题，请随时与我联系！

尤其是对于儿童，安全与健康是我们的首要任务！

我们会立即停止比赛，并以平静的语气与孩子沟通。
若出现剧烈疼痛、肢体变形、头部/颈部受伤、失去意识、呼吸困难、大量出血或无法承受负重等情况，我们会立即呼叫急救服务。
对于轻微伤情，我们会进行 10–15 分钟的冰敷、休息、轻度加压并抬高患处；擦伤则由我们清理并包扎。
我们会及时通知家长，并简要记录事件经过及采取的措施。
孩子只有在逐步恢复且无疼痛的情况下才能重新上场。
为预防受伤，我们安排 8–10 分钟适合儿童的热身练习，训练安全落地与变向技巧，并确保使用合适装备及定时饮水休息。

原则：健康永远放在首位！

通常情况下，我们会在夏季月份（从三月中旬至九月底）进行户外训练。在高温、持续降雨或气温过低的情况下，我们会暂停训练或改在室内场馆进行——孩子们的健康始终是我们的首要考量。若训练安排有变动，我们会在训练当天通过 WhatsApp 团队群及时通知大家。

我们会通过WhatsApp 聊天通知你们，并在天气不佳时尽量尽早告知。

是的，我们提供补课日期。我们会通过当面通知或 WhatsApp 告知你们。

可以直接在区级体育场附近的停车位停车；那里停车免费。 乘坐公共交通可搭乘市郊列车 U75，以及公交线路 805、810、815、701、721、722、724、734 和 736，方向为 Lierenfeld。 最近的街道是 Posener Straße；从那里步行到俱乐部大约需要 7 分钟。 自行车可直接停放在俱乐部内。

更衣室可供您使用，分别位于馆内以及俱乐部会所旁的室外。

如遇生病或班级旅行等情况暂停，请简短电话通知我们，以便我们知晓。

我们非常重视数据保护。所有详细信息均载于“隐私声明”中，你们可在页面底部的页脚找到。